1.避诱因

换季时间，花粉、飞絮较多，尽量减少出门。室内作念好清洁与透风，出门时捎带口罩、帽子，作念好物理荫庇。

2.护樊篱

良善洁面，精简护肤。停辛劳效型产物。接收因素简便、主打保湿开辟的护肤品，以修护皮肤樊篱。幸免含乙醇、香精的产物刺激，博亚体育app中国官网入口幸免过度去角质。

3.慎刺激

不要捏挠，也不要用滚水烫洗！痒得痛楚时，太阳城app注册下载官网不错用冷毛巾湿敷，偶然实时到病院就诊。

4.调体质

法例作息、清淡饮食，减少摄入辛辣浓重食品，从内而外沉稳皮肤现象。

要是出现红斑瘙痒赓续不退，以致加剧的情况，请前去皮肤科就诊，在专科医生指示下轨范贬责，不要我方乱用药。看管皮肤健康，科学搪塞才是关节。 （转自：北京中医病院延庆病院）

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